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“凯歆，我还是觉得你用白水煮的青菜口感更好。”风洐很是无力的吐槽道：“这青菜实在是炒的太油腻了……”

“上次我担心油腻所以油放的太少都炒糊了。”凯歆的脑袋摇的跟拨浪鼓似的：“这次虽然油了一点，但却绝对没有糊呢。”

柴八斗就没那么多意见，还对风洐道：“有的吃就已经是沾了人家凯歆的光了，你还想什么呢，人家凯歆可没义务给我们炒菜吃，你能吃这个都是因为逍遥的面子，就别挑食了。”

“没有逍遥我也愿意给两个哥哥做饭。”凯歆嘴甜道。

赵逍遥苦笑着摇了摇头，他和风洐的想法是一样的，对凯歆的厨艺实在是不敢恭维，他倒是也希望凯歆不要因为关心他而做饭了，天天下馆子点外卖挺好的。

只不过凯歆对于外卖是非常不放心的，她总是说那些快餐盒子放进热菜的时候会导致塑料本身散发出有害物质。

常年吃多了这种东西一定会让身体落下疾病的，这种疾病或许短时间内不会被察觉，但是随着时间会一点一点显露出来，等到发现的时候就晚了。

总是吃外卖和去饭馆的人多多少少都存在健康的风险，比起在家里做饭吃的人更危险。

注意健康卫生的店虽然有，但却是少部分，很多商家所用的餐具仅仅是清洗干净了，但是没有进行高温消毒，即便有消毒柜的商家，能力也是比较有限，用餐时间人多，他们经常会来不及消毒，就直接刷干净碗筷直接用了，犇羴鱻这种准备了十个消毒柜保证餐具消毒的商家几乎就没有，这就存在感染疾病的危险。

以前犇羴鱻只是那一个小店的时候就没有注意过消毒，也是搬店之后才开始在意的。

更可怕的是快餐，多少快餐店的食物都是提前一天做好，第二天可以更及时的销售，毕竟肉类食物需要用较长时间才能做好，所以几乎都是提前一天做好的。

隔夜的食物里面存在很高含量的亚硝酸盐，会对身体造成很大的危害，很多人都知道，却并不在乎。

很多莫名其妙就得胃癌的人，很可能就跟自己平日里吃剩菜剩饭有极大的关系。

吃不掉的东西倒掉虽然看起来有些浪费，可对身体健康来说却是负责，若不然得了疾病的时候再后悔就来不及了。

省吃俭用搞了一身疾病然后把节约下来的钱去买药吃去医院看病，似乎已经成了华夏一部分中老年人的生活常态。

至于外卖里的添加剂，大量的味精，以及各种高盐高糖的口味，都会在不知不觉中毁掉一个人的健康。

常年生活在华夏的人或许并不在乎，但凯歆特别在乎这件事情，更何况她刚回国的时候，父亲就提醒过她，千万不要养成吃外卖的习惯，想吃什么就让自家厨师做。

这样一来凯歆对于外卖就更有抵触了。

所以即便是她的厨艺非常的不精湛，也坚持在赵逍遥他们几个人在家吃饭的时候下厨房做饭。

虽然每一次下厨都会搞的一片狼藉，并且得到各种各样的吐槽，但凯歆仍然乐此不彼，不过她非常认同“水煮菜”是相当健康的食物，其实青菜不去煮直接吃或许营养更丰富，可是怕农药啊，还是煮了吃放心。

不放油盐的水煮菜一定是健康的不二选择，只不过绝大多数人都受不了罢了。

但为了健康着想，凯歆是可以接受那种没有滋味的口感的。

“对了，你还没吃饭啊。”赵逍遥突然想到了什么：“刚才你给我炒菜的时候自己就没有吃。”

“你们回家之前我就吃过了，晚饭吃的早一点更健康。”凯歆耸了耸肩膀：“我喜欢健康一点。”

“你吃了什么？”赵逍遥好奇道：“虽然你多次下厨房，但我似乎实在是想不起来你对自己的佳肴下筷子的瞬间……”

凯歆一咧嘴：“我更喜欢水煮菜。”

风洐一听翻了个白眼：“我保证你一定尝过自己做的菜，知道这口感还不如水煮菜呢……凯歆，求求你可怜可怜当哥哥的，以后水煮菜也算我一份，这个……就算了吧。”

柴八斗面对油腻的炒菜依然吃的风轻云淡，但却也在风洐说完之后补了一刀：“也算我一个。”

凯歆不好意思的挠了挠头：“你们若是都不吃我炒的菜，那我怎么样才能有积累经验学习进步的机会啊，总不能炒好之后丢掉吧，浪费是可耻的。”

“有逍遥呢。”柴八斗和风洐异口同声道。

赵逍遥现在真的很羡慕杜破武，因为杜破武可以去卢雪那边吃饭，卢雪做得菜是可以直接在犇羴鱻当招牌送到客人餐桌上的，这一点就足够赵逍遥羡慕了。

“你是不是很喜欢我做的菜？”凯歆笑眯眯的看着赵逍遥，但是笑容里却有一丝威胁。

赵逍遥只能乖乖点点头：“喜欢，当然喜欢了……”

第1366章 都是影帝

没过多久，杜破武也回来了，听说柴八斗和风洐把那个查尔斯给抓回来了，他马上就有了兴趣，嚷嚷着要去跟那混蛋聊一聊。

风洐一开始还阻拦呢，但柴八斗知道拦不住，反正也没什么大碍就让他去聊吧，然后把他们编的那个可以帮查尔斯躲开警方追查并且送出境外的故事告诉了杜破武。

况且有一个新面孔的出现，又能给查尔斯制造一些危机感，柴八斗很快就设计出了一个新的套路，只需要杜破武按照剧本去走，按照台词去说，他们就能更容易的把查尔斯控制。

随后柴八斗就教会了杜破武如何去做，杜破武学的很认真。

“去吧，考验演技的时候到了。”风洐拍了拍杜破武的肩膀：“军师不愧是军师，这套路能把那家伙给玩儿死……”

“表现一定要自然。”柴八斗又提醒了一句准备离开的杜破武。

杜破武嗯了一声就去了地下车库。

当杜破武出现在查尔斯面前的时候，查尔斯正在大吃大喝呢，虽然都是一些速食的食品，但查尔斯饿急了也仍然吃的很香。

见到陌生人的查尔斯马上提高了警惕，毕竟刚才那两个家伙并没有说起过他们还有其他的同伙。

“怎么样，还算合胃口吧。”杜破武不慌不忙的走到查尔斯面前，顺手拉过一把椅子坐下，拿起桌子上一包真空包装的猪蹄看了看，然后又丢在了桌子上：“可以，这伙食不错啊。”

查尔斯看着杜破武，目不转睛，仍然是一言不发。

“你不用紧张。”杜破武道：“我