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中午时分，太阳高挂在当中，南方的气候在九月份仍然是比较炎热的，所以一般是很少有人在野外活动的。可是在凉亭上还是坐着一个人，这样就引起了郑士本的注意。

虽然相隔甚远，抬抬眼镜框，郑士本仔细一瞧，还是认出了这个身影，这是一个女孩子。

虽然看不清楚样子，但是从纤细高挑的身形还是可以确认的，这个女孩子在开学后不久，在中午时分就经常在凉亭上看书，不知道是学习还是消遣书。

郑士本本来还不曾留意她的，可是中午的时候他喜欢看窗外，而这个女孩子又常常会在这个时候来看书，虽说不能说是每天都来，至少一个星期也有两三天。

尽管中午的天空有些微风吹过，可以感受到一丝的清凉，仍以闷热的感觉为主。所以郑士本有些佩服这个女孩子的毅力，竟然还能这么聚精会神地看书

中午的时间其实很短，所以那个女孩子在上课前十分钟就离开向高二的课室奔去，看走向是向一班跑去的，难道是尖子生

下午的时间在学习中度过，郑士本虽然已经自学了很多章节了，但是他自己十分清楚，如果不是将勤补拙，非常专心地花了大部分时间到学习中去，那么他和班里的同学是没有分别的。

因为他知道，在智商上他是远远比不上郑敏的，记忆力也不是超群，甚至开学典礼获颁奖的十名的前九个都比他聪明，但是由于他的残缺，导致他对于学习的渴望和专心，让他心无旁骛，能够花了更多的时间去学习。所以，在他中考时三个月，每天的时间除了吃饭睡觉就是学习，着这种惊人的毅力和专注，在题海战术里奋战，终于取得了中考全市第十名的优异成绩，让一中破格录取他当然是先做好人事沟通工作的，要不，天才都免谈。所以，上学后他还是以极高的热忱投入到学习中去。

在课堂上他还是非常认真地听课和作笔记。偶尔会联想一下：中午那个凉亭上的学姐是否也是如此专心学习呢

放学后，“白痴三人组”在班里同学们的“快乐”祝福下到地狱老师赵柔处报到，进行长期的体育锻炼。又经过了好几天的训练，对于郝沙来说，跑步已经是越来越轻松了，而吴廷春还是跑得如死狗般吐舌喘气，郑士本则是保持在两人的中间位置。

本来平时跑了一段路之后，郑士本就会觉得全身疼痛，特别是丹田位置，更是针刺般刺痛，所以他死马当活马医，想起了前几天神秘老头教给他的吐纳呼吸的方法。

郑士本用上老头教的呼吸方法：鼻孔吸一口气跑两步，吐气时再跑一步，然后不断地循环，脑海中不要想东西，只要进入冥想状态，假设有一股气从头上往下走跑到丹田处转了一个圈然后往下半身跑，再跑一圈回来经过中途站丹田，这叫一个周期。

可是说时容易，做时难，如果人人都能做到，那么全球的人都可以有内功了郑士本开始跑时心神不定，老是想象有了老头子的本领后就会怎么怎么样结果呼吸反而更乱，步伐和呼吸也完全不对应，导致全身因缺氧更加疲劳，更别说什么气跑一圈两圈了。

自己没有跑到前半圈就快要断气了。

练了几天也没有什么效果，在脑海里给老头打上了“骗子”两字。可是又回忆起老头那身老骨头还能跑得这么快和跳得这么高，心里还是有点期待。

第二卷 快乐时光 第九章 天使之心 下

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凭着他的唯一优点――毅力他先是缓慢跑步，用上呼吸方法，做到要完全合拍，光这个就花了他两天的训练才有点心得，特别是在跑石阶时能够吻合呼吸和步伐，吸一口气跑两个台阶再吐一口气跑一个台阶。尽管还是没有那个什么鬼气团出现，丹田位置还是痛，但是感觉身体没有那么疲劳了。

这样郑士本对神秘老头有点感激了，至少有点作用嘛。

在登上怡和园小山丘的五百级台阶时，平时到了中途就要休息一下然后再往上登。今天的郑士本同样是疲惫欲死，盯着不断往上延伸的台阶，按着特殊的吐纳方法，心里一片空白，可能是缺氧快晕的感觉。

不行了，要停下来休息一下了，意识是如此的感觉。

一刹那，一股清凉从腹部即丹田位置往下身运动，让浑身是汗双腿沉重的身体突然有一种轻松的感觉，就像是双腿突然好象轻了二十斤似的。

难道这就是老头子所说的那股气

我终于感觉到了，我成功了

真是很奇怪的感觉啊

郑士本心底狂喜

再感觉，没有了，身体依然很累，双腿依然沉重。

难道这只是幻象

郑士本心里怅然若失，不知道何时才会重温那种感觉。

但是他有一种明悟：只要配合呼吸，心底专心和没有杂念，或许某天会再次找到这个感觉。

跑下山丘，郑士本转到了右边怡和园外圈的小道路。怡和园中间是一个海拔不够几十米的山丘，山丘脚下左边是植物园和小农场，右边是小动物园。

郑士本听说过怡和园的布置，也跑了不少天，就是没有进去过植物园和小农场，动物园更是